唇には意外とシミができやすい！原因・予防方法③

できてしまった唇のシミに効く！自力でシミを消す方法

メラニン色素が蓄積するとシミと呼ばれる

黒ずみやくすみになって現れます。

通常は、シミの原因となるメラニン色素が発生しても

新しい皮膚組織に押し出されるようにして

垢として排出されるのが正常な状態。

シミを消すには、正常なターンオーバーを取り戻すことが必須です。

肌が新しく生まれ変わるターンオーバーは28日ほどの周期だと言われていますが、

唇の場合はその3～4倍の速さで新しくなっているとされています。

丁寧に毎日ケアすれば、深く蓄積したダメージが原因の

シミも薄くなり、消すことができます。

血行を促進させるリップマッサージ

唇をマッサージすることで血行・新陳代謝をあげて

正常なターンオーバーを取り戻してシミを改善することができます。

お風呂上がりに、リップクリームや唇用のマッサージクリームを適量のせたら、

馴染ませるように優しく唇の外側から内側に向かってマッサージをしてください。

リップクリームや唇用マッサージクリームのほか、

ホホバオイルを使ったマッサージも

唇のマッサージに効果的と言われています。

ホホバオイルが唇のマッサージに

いいとされている理由は、ホホバオイルが脂類ではなく、

人の皮脂に成分が似ている植物性ワックスで

油焼けの心配もなく唇を含め全身の皮膚に馴染みやすいからです。

ホホバオイルでマッサージする場合は

厳しい審査を合格したオーガニック認証を受けていて、

ミネラルやビタミンをそのまま含んだ未精製のものを使用しましょう。

唇に潤いを与えるリップパック

唇に潤いを与えて、ダメージを防ぐとともに

受けてしまったダメージの修復力を高めることができます。

お風呂に浸かっている時間を利用して

リップクリームやリップパック用クリームを適量唇にのせ、

ラップで唇を覆うようにパックしたら数分置きましょう。

このときに、ラップの上から優しく撫でるようにマッサージをしてもいいですね。

肌の再生に必要なビタミンCを摂る

コラーゲンを作るビタミンCをしっかり補給することで

新しい皮膚を作る助けになります。

食事から意識してビタミンを摂取したり、

サプリメントやビタミンC配合の

リップクリームなどを活用してビタミンCを補給しましょう。

・ビタミンCを多く含む食材

・オレンジ

・グレープフルーツ

・イチゴ

・キウイフルーツ

・ベイクドポテト

・トマト

・パプリカ

・ブロッコリー

自宅ケアで消えない頑固な唇のシミは病院で相談を

唇の乾燥や見えない汚れに気をつけ、メイクをしっかり落とし、

唇につける化粧品の見直しをしてもシミが

改善されない場合は専門家の受診をおすすめします。

自宅では消すことのできないシミを除去する治療が受けられる可能性があります。

また、シミを専門家に診てもらったら病気のサインだったということも。

抜群の即効性！レーザー治療

一刻もはやくシミをきれいに消す方法として、

美容皮膚科などで受けられるレーザー治療があります。

治療期間や治療費用は、病院や治療方法によってさまざまです。

唇はほかの肌部分より、レーザー治療後の回復が早いとされていて、

治療してから数日、長くても

1、2ヶ月でシミがきれいに消える方が多いようです。

唇のシミによく用いられるレーザー治療の種類は

■Qスイッチレーザー

肌表面のメラニン色素を破壊し、かさぶたとして体外に排出する方法。

シミや色素沈着に効果的。

■炭酸ガスレーザー

熱エネルギーで異常発生したメラノサイトを蒸発させ、

細胞を削り取る方法。施術後は

軽い火傷状態になるため、アフターケアが非常に重要。

自宅ケアと比べると、レーザー治療のメリット・デメリットは主に下の表のようになります。

メリット　

短時間できれいにシミを消すことができる

自宅ケアでは消えないシミにも有効な場合がある

デメリット　

施術後しばらく痛む場合がある

施術後ダウンタイムやアフターケアが必要